Pronto isto é viciante, o exercício e tudo o que o envolve. 

As paisagens, os moços, a roupa. Ai a roupa desgraça-me a carteira. Fui à décathlon e comprei umas pecinhas.

Foi um corta vento, que me vai proteger do vento e também da chuva que possa cair, um soutien de desporto coisa baratinha, mais uma camisola para pôr por cima do soutien, tudo "fexon"  e néon para estar visível a muitos metros de distância.

Como me desgracei na Páscoa  hoje vou já abater as amêndoas de chocolate.

That's de spirit girl. 

Ai fomos "malhar" e estou de rastos. Mas como gostamos de sofrer  vamos na quinta feira.

Mas tive uma visão do demo. Um senhor na casa dos 50 e tal puxados, com uma barriga, foi fazer o exercício que basicamente era para fazer a  prancha, infelizmente virou-se de costas para mim e eu vi-lhe o rego do cu. Não desejo nem ao meu pior inimigo. 

Eu juro que faço com intenção. 

Eu quando faço panquecas fit eu ponho mel nas panquecas que a minha mãe come para ela não a engordar.

São tão boas. 

Dois ovos 

Duas colheres de sopa de farinha de aveia. 

Uma colher de sopa de farinha de amendoim 

Uma banana

Leite vegetal de coco q. b. 

So quando estou a entrar mais tarde é que consigo fazer as minhas panquecas fit. Ainda ando a experimentar várias maneiras para as fazer mais gostosas. 

Têm aveia, farinha de amendoim, um copo de leite(podem pôr ou não pôr) dois ovos e um pouco de canela. Depois é fazer na frigideira própria para não agarrar.

Passei para dizer que desde quinta me doíam os músculos todos do corpo. Hoje não me dói. Amanhã vou outra vez fazer o exercício físico. Vou andar que nem posso. Também vou levar o Boy.